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是时候把修图软体收起来了! 7个日常习惯让妳彻底和「照骗」人

2020-07-15

是时候把修图软体收起来了! 7个日常习惯让妳彻底和「照骗」人

文/Chara Yu‧图/Shutterstock

【#姊妹淘美丽提案】

小测验:妳的「照骗」指数

□拍照后一定要修图

□没有修过的照片绝对不敢流出去

□手机里面有超过3个以上的修图软体

□常被说照片根本人不像

□拍照需要乔特定的角度

□浏海是妳的好朋友

□一群人拍照一定想办法躲到别人后面

□拍照时习惯搭配遮脸的手势

□修容产品是化妆包必备

□不化妆绝不上镜头

(每项打勾得10分,加总即为妳的照骗指数)

随着网路社群兴起,修图软体的推陈出新,女孩们随时可以靠着科技及化妆品的帮助进行「无痛变脸」,因此网路上也出现许多的「照骗美女」,但其实很多女孩的心愿,就是不需要依赖修图软体,就能拥有轮廓紧緻的完美小脸。但妳可能没有注意到,这些妳常常忽略的生活小习惯,才是害妳脸部浮肿、下垂、细纹生成,变成鬆垮大脸的元兇!想要打造逆龄美肌,实现修图过后的紧緻脸型,就从这7个日常习惯做起↓↓↓

是时候把修图软体收起来了! 7个日常习惯让妳彻底和「照骗」人

第1招▼ Keep Smile多微笑就对了

微笑除了让妳赢得好人缘,还可以让妳脸小一号!Yes~就是这幺神奇。因为当妳微笑的时候,脸部的肌肉为自然上提,脸的线条也会看起来修长,所以别再扳着一张苦瓜脸,从现在开始,练习让自己当个微笑女孩吧。(BTW,多微笑桃花也会跟着来喔!)

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第2招▼ 把握23:00~3:00黄金睡眠时间

很多女孩喜欢半夜追剧,常常一追就过了该睡觉的时间,隔天一早醒来不仅格外疲累,更气人的是出现脸色苍白、泛黄、水肿等问题跟着出现!但其实睡眠跟美容息息相关,因为晚上11点到1点是胆经的排毒时间,1点到3点则是肝经的排毒时间,这两个器官都是主宰身体的排毒功能,因此想要摆脱水肿人生,请务必把握黄金睡眠时间,才能有效将身体里的废物排出唷。

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第3招▼ 一天喝2000 c.c.的水

讨人厌的水肿问题,妳以为不喝水就可以避免掉吗?这简直是大‧错‧特‧错!因为人体需要水分来代谢废物,因此喝足量的水很重要,建议每天喝2000 c.c.,记得,不要咕噜咕噜一口气喝太多水,最好是分时段,一小口一小口慢慢喝,这样比较容易被人体吸收,而喝水的时机点也很重要!最好在下午前把大部分水喝掉,晚上六点以后最好只喝500 c.c.以内就好,免得隔天早上水肿。

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第4招▼ 放开那个手机

鬆弛的下巴,让年纪硬生生多了好几岁,超级吃亏的!但其实常低头看手机,就是助长双下巴的元兇!因为长期保持同一个姿势不变,久而久之组织之间的压力会导致脂肪分布的变化,双下巴就这样出来见客啦(哭)。因此想要告别肉鬆脸,就得避免长时间低头,平时也要抬头伸长脖子、按摩、活动下巴肌肉来减轻脂肪堆积,平常保养也要花几分钟来重塑紧緻轮廓,你可以透过紧緻产品来做到。

》想从U线条成为V线条的妳

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青春紧肤霜(加强型) 40g NT$1,090

结合生物米穀精华与水解红藻萃取的双重紧緻成份,能有效拉提紧緻肌肤,促进血液循环。

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第5招▼ 动动脸部肌肉操

脸部肌肉也是需要锻鍊的!每天利用刷牙洗脸的时间,对着镜子练习这几个脸部肌肉操,先用夸张的用口型唸出「啊」、「咿」、「呜」、「欸」、「喔」,重複五个轮迴后,再将舌头向上往自己的鼻尖伸到极限,越用力就可以感觉到脖子的肌肉都紧绷起来,这个动作可以训练腮边跟脖子的肌肉,让脸部肌肉更有支撑力,每天持之以恆地做,妳会发现脸部肌肉愈来愈紧緻!

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第6招▼ 穴道按摩甩开水肿

针对穴点做按压,能够舒压并解决脸部水肿,这招特别推荐给每天早上起床后容易水肿的女孩,藉由按摩后脑勺的「风池穴」,就可以达到消水肿的作用,按摩的时候,利用两只大拇指沿着后脑弧度往上推,持续按压动作约五分钟,可以让水肿的状况慢慢消除。此外每天晚上也可以利用穴道的按摩来舒缓压力,缓解脸部肌肉的紧绷,想要精準拉提并打造小V脸的人,也可以特别加强下巴部位。

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第7招▼ 用对保养品才有效

保养品不是有擦就好,正确的方式,应该是在使用保养品时,小心避免拉扯到脸部纹理外,在使用完每一项保养品后,可以将两手搓热,利用手掌的温度由下往上、由内往外的方式,慢慢地按摩并拉提肌肤。也可以加入1∼2项的抗老产品,帮助肌肤紧緻,最后的一道程序,就是用指节稍微加压一下,像是脸部与颈部交接的轮廓线位置、嘴角、眼下与颧骨下方,来消除浮肿状况,从此告别美肌模式,彻底和「照骗」说再见。

》追求上镜拍照时微V的妳

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添加ATP成份(三磷酸腺苷AdenosineTriphosphate)和珍贵蜂王浆,能改善肌肤细胞微循环、帮助细胞粒腺体获得修护能量,肌肤拥有修护力与活力,自然健康紧緻,每个角度都完美。

》肌肤较敏感

造成敏感肌的成因主要是不良习惯或错误保养所导致的,市面上的敏感肌保养品很多,但特别为敏感肌推出的紧緻类产品却很少,Bio-essence碧欧斯专业研发团专为敏感肌推出紧緻小脸霜,让肌肤保持令人羡慕的V型轮廓时,也避免肌肤因敏感而出现的肌肤问题。

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经实验室测试独特抗敏配方SymSitive@1609是敏感肌的新型保养成份,可快速舒缓肌肤敏感状况同时减少细胞膜内钙的流失,只要稳定肌肤角质细胞分化过程时的调合器 – 钙,就能增加肌肤耐受度,安定舒缓敏感肌肤

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